Многие ключевые слова повторяются в различных аспектах. Значит, и существующая проблема, скорее всего, будет отражаться в нескольких блоках (частое сочетание, например блоки в шее, плечах и «зажатые» мышцы вокруг рта). А при изменении в каком-либо одном аспекте начнут происходить изменения и в других: природа целого такова, что одна часть не может меняться, не влияя на другую.

НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ЭТУ ИНФОРМАЦИЮ КАК ТРАФАРЕТ, КОТОРЫЙ МОЖНО ПРИЛОЖИТЬ К КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, ЧТО ОПЫТ ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА УНИКАЛЕН, КАЖДЫЙ АСПЕКТ СОДЕРЖИТ МНОЖЕСТВО ОПРЕДЕЛЕНИЙ И УТВЕРЖДЕНИЙ. ОДИНАКОВЫЕ СИМПТОМЫ (НАПРИМЕР, БЛОКИ В СПИНЕ) МОГУТ БЫТЬ ВЫЗВАНЫ РАЗНЫМИ ПРИЧИНАМИ.

- 18 -

Во время сеанса ваш подопечный может по-разному описывать ощущения и изменения, происходящие в теле. Часто, как вы уже заметили, это делается в виде тех или иных метафор. Помните, что бессознательное не лишено чувства юмора. И метафора, описывающая «отношения» между разными аспектами, может звучать весьма причудливо.

При концентрации внимания на голове у Валентина возникал образ какой-то изолированной площадки, редута или обсерватории, ощетинившейся прицелами, телескопами, микроскопами, спектроскопами и т. д. С этой площадки как будто ведется непрерывный осмотр, обстрел, фотографирование, сканирование окружающей действительности. Лицо при этом воспринималось отдельно, как некая посторонняя оболочка, вроде матерчатой защитного цвета светомаскировки. Тело, согласно описанию, представляло собой заброшенный, заросший огород, расположенный где-то на задворках. На возделывание его постоянно нe хватает времени, он посещается только изредка. Шея ощущалась как бревно старый, сухой, обшарпанный и потрескавшийся телеграфный столб. Связь между головой и телом осуществлялась посредством кое-где вбитых в столб проржавевших железных скоб и пары старых проводов, небрежно прикрепленных к столбу ржавыми кривыми гвоздями.

Отдых в конце сеанса имеет особое значение. Обычно после массажа люди ощущают покой и находятся в состоянии глубокого расслабления, в состоянии полусна, а иногда глубокого транса. Несмотря на то что отдых в конце сеанса очень полезен, он нужен не всем. Для многих в этот момент очень важно встать на ноги, на пол, чтобы проверить, какие при этом у них возникнут ощущения. Кому-то хочется подвигать руками и ногами, чтобы взбодриться. Некоторые хотят танцевать и двигаться всем телом, следуя своему внутреннему ритму.

САМОМАССАЖ

Если у вас нет возможности приходить на сеансы массажа, вы можете использовать самомассаж, хотя в этом случае он будет менее эффективен. Один из способов - раскачивание себя .Проще делать это, лежа на боку, медленно раскачиваясь взад и вперед. Обычно такого движения бывает достаточно, чтобы вы смогли соединиться со своим внутренним ритмом.

Раскачивать себя можно и при помощи дыхания. Вдыхая и выдыхая, поднимая и опуская живот и вовлекая в этот ритм все тело от головы до ступней.

Наибольший эффект при самомассаже дает внутрен ний массаж .Вы можете использовать два его способа.

1. Память тела. Если вы прошли несколько сеансов массажа, память вашего тела обязательно будет хранить ощущения от покачиваний. Силы нашего воображения будет достаточно, чтобы, осознавая изменение своего дыхания, представить, как ваше тело покачивается и расширяется.

2. Образ воды. Большую часть нашего тела составляет вода с ее чудесными свойствами исцелять все вокруг, она напоминает нам о бесконечном потоке жизни внутри нас. Она питает наше тело, пробуждая к жизни наши клетки, растворяет блоки и позволяет через слезы освободиться от горя. Именно поэтому образ воды так часто используется в медитациях.

Упражнение

Это упражнение вы можете выполнять лежа или сидя.

Закройте глаза и начните осознавать свое дыхание. Вы можете представить мягкую воду озера, или нежно ласкающее море, или обрушивающуюся на вас мощь водопада. Слейтесь с ритмом этой проникающей энергии, а затем позвольте образу воды проникнуть в ваше тело, двигаться в нем и пробуждать к жизни клетки вашего тела.

С каждым дыханием ваше тело становится чище и свободнее. Освобождаясь от

- 19 -

накопившихся эмоций, оно расширяется, ощущая легкость и невесомость. Иногда вы почувствуете, будто оно с облегчением вздыхает и смеется.

Используя образ воды в различных медитациях и подходах, вы сможете лучше понять процессы, происходящие во время массажа, а также ощутить силу воды и ее нежность.

Холистический массаж обладает одной из самых мягких техник и благодаря этому оказывает очень сильное исцеляющее воздействие.

ГЛАВА

У нас было две основные причины для написания этой части. Первая необходимость объяснения тех необычных состояний, с которыми обязательно встречается практикующий эту технику.

Например, человек, с которым вы будете работать, может реально ощутить себя растением, животным, почувствовать себя маленьким ребенком, пережить процесс смерти, возрождения или выход за пределы тела. Чтобы не потеряться в многообразии такого необычного опыта, вам потребуется его классификация и объяснение. Это будет необходимо не только человеку, с которым вы работаете, но прежде всего вам самим.

Лишь понимая, что происходит, мы можем интегрировать этот опыт в сознание - вот вторая причина. Эта часть написана для того, чтобы помочь вам расширить взгляд на мир и природу человека и увидеть некоторые закономерности нашего развития. Поэтому первая глава будет посвящена древним и современным взглядам на человека, тому, что лежит в основе нашего существования.

Книга, безусловно, предназначена для тех, кто пытается найти ответы на вопросы: как мы приходим на землю? Кем мы являемся на самом деле? Как мы связаны с окружающим нас миром? Откуда в нас эта страшная агрессия? Как мы можем научиться любить? Это общечеловеческие вопросы, и от каждого из нас в разное время. Жизнь требует дать на них ответ.

Путешествие к истокам - это путешествие к нашему рождению, началу жизни, ее основным ценностям. Для понимания истоков мы обращаемся к древним учениям и мифам прежде всего потому, что миф является истинной историей того, что произошло у истоков времени, будь это сотворение мира, животного, растения или закона.

Холистический массаж помогает вернуться к «изначальному», чтобы вспомнить, восстановить утраченную священную связь с источником жизни. Путешествие к истокам помогает вернуться нам на путь своего сердца, к самим себе, к тому, что мы знали, но забыли или потеряли за время долгого пути во Вселенной и на Земле.

ПОДОБИЕ И ЕДИНСТВО — УДИВИТЕЛЬНЫЙ МИР ТЕЛА

Зеркало Вселенной

Проводя в главе аналогии и параллели между мифологическими воззрениями и современными представлениями о человеке, мы надеемся отразить еще одну грань принципа подобия и единства, правящего во Вселенной. «Как вверху, так и внизу» - это истина, потому что космическая мудрость закодирована в вашей ДНК, клетках тела, памяти вашей души.

Веками философы и богословы считали, что Микрокосм, который.представлен человеком, столь же целостен и завершен, как и большой мир, и что он может быть понят лишь через Большую Вселенную. Многие культуры рассматривали Большую Вселенную, или Макрокосм, как божественное древо, заключенное внутри божественного яйца (рис. 36). С помощью Мирового Древа наши предки различали пространственные зоны Вселенной: верхняя - небесное царство, средняя - земля, нижнее - подземное царство.

Прикосновение к символизму дерева помогает приоткрыть тайны нашей внутренней природы,

- 20 -

поскольку дерево рассматривалось как символ Микрокосма, то есть символ человека. Человек также уподоблялся дереву, голова соответствовала кроне, туловище и позвоночник - стволу, а ноги - корням.