При пониженной кислотности желудочного сока наблюдается недостаточное переваривание белков, что, в свою очередь, вызывает повышение артериального давления. Ежедневное применение 1–3 чайных ложек яблочного уксуса перед едой способствует заметному его снижению.

В случае необходимости употребления молока, кроме материнского, самым полезным для человеческого организма всех возрастов является сырое козье молоко.

Молоко ни в коем случае нельзя подогревать свыше 47 °C, ибо при 54 °C уничтожаются все содержащиеся в нем ферменты. По этой же причине бесполезно пастеризованное молоко. Лучше всего пить козье молоко тут же после дойки, однако его можно сохранять в закрытой посуде в холодильнике в течение двух дней.

Что и говорить, для детей лучшим молоком является материнское, но после материнского – сырое свежее козье молоко.

Недавно я обратил внимание на следующий случай. Дочку нашего друга кормили молоком матери до года, и за все это время и после этого девочка не «простуживалась». Она была здорова и в хорошем настроении, пока однажды ей не стали давать пастеризованное козье молоко. Отец ребенка содержал двух коз, которые перестали доиться, и поэтому пришлось поить ребенка пастеризованным молоком из магазина.

Через два дня у ребенка начался насморк, девочка стала раздражительной, беспокойной. Отец сразу же купил двух новых коз и стал давать девочке сырое молоко. Все беспокойства исчезли в течение двух дней. Этот ребенок пьет регулярно сырое козье молоко и свежий сырой морковный сок.

Этот случай отнюдь не единственный.

Сырое козье молоко является одним из самых чистых продуктов, тогда как коровье редко бывает чистым. Доказано, что коровье молоко образует большое количество слизи, в то время как козье ее не образует.

Почему же в наше время мало употребляют козье молоко? Причина чисто экономическая: корова дает молока больше, чем коза.

Вообще-то, идеальным вариантом было бы иметь участок земли, выращивать свои фрукты и овощи на органическом удобрении, иметь несколько ульев, двух-трех коз и жить долгой, здоровой, счастливой и полезной жизнью. Эту мечту можно осуществить. Многие осуществили ее, и вы можете сделать это. Нужно только пожелать.

Но вернемся к проблеме молока. Помните, что коза – самое чистое домашнее животное. Козье молоко намного лучше коровьего и, конечно, лучше молока курящей и пьющей (безалкогольные напитки) матери. Будучи чистым животным, коза не болеет туберкулезом, бруцеллезом и другими болезнями, которыми болеют коровы.

Качество козьего молока намного выше коровьего: оно более однородно, содержит больше безбелкового азота, белки его лучшего качества, с более высоким содержанием ниацина (витамин РР) и тиамина (витамин B₁).

Козье молоко исключительно эффективно при поносе у маленьких детей, что объясняется весьма высоким содержанием в нем ниацина. Тиамин является одним из самых важных витаминов группы В, принимающим участие во всех основных жизненных процессах человека. Козье молоко изобилует тиамином.

Еще раз напомню: не подогревайте козье молоко свыше 47 °C. Перегретое, пастеризованное или кипяченое молоко лучше вылить в канализацию, чем давать ребенку. Если давать пастеризованное молоко козлятам, то они погибнут через шесть месяцев.

1. Будьте терпеливы. При восстановлении организма естественным способом очень важно помнить, что натуральная пища, принимаемая в виде соков, вызывает очищение всего организма. Этот процесс может сопровождаться болью в той области, где происходит очищение. Иногда это состояние бывает очень болезненным. Ни в коем случае не следует думать, что соки действуют на вас отрицательно, если они свежие и употребляются в день изготовления.

Наоборот, мы должны радоваться тому, что процесс очищения идет полным ходом и что чем раньше наступят эти неприятные ощущения после употребления большого количества сока, тем лучше, ибо в этом случае скорее наступит восстановление здоровья.

Однако не следует думать, что накопившиеся в течение всей жизни токсины и шлаки могут быть изгнаны из организма сразу, «по щучьему велению». На это требуется время.

2. Говорят, что морковный сок желтит кожу. Дело в том, что когда после питья морковного сока кожа желтеет или становится коричневатой, это признак того, что печень выводит застоявшуюся желчь и накопившиеся шлаки в больших количествах, чем в состоянии справиться органы выделения, вследствие чего некоторое количество их выводится через поры кожи. Это совершенно нормально.

Первым шагом к оздоровлению организма является его абсолютная чистота. Любое накопление или задержка в нем нездоровых веществ или шлаков замедляет процесс выздоровления.

Органами выделения являются легкие, поры кожи, почки и кишки.

Потение – это действие потовых желез, выбрасывающих вредные для организма токсины. Почки удаляют конечные продукты пищи и обмена веществ организма. Кишки удаляют не только отходы пищи, но и отработанные клетки и ткани организма. Если они не выводятся, то вызывают разложение белков, ведущее к токсемии (отравлению крови) или ацидозу (повышенной кислотности крови). Задержка шлаков организма наносит гораздо больший вред нашему здоровью, чем обычно думают.

Одним из быстрых и эффективных методов очищения организма, особенно для взрослых, является следующий.

Не применяйте этот метод детоксикации при аппендиците. В этом случае применяйте клизмы 2–3 раза в день в течение недели или более.

Утром натощак выпить стакан раствора глауберовой соли (одна столовая ложка на стакан воды) (натрия сульфат) в теплом или холодном виде. Цель приема раствора заключается не в том, чтобы освободить кишки, а скорее в том, чтобы извлечь из организма имеющиеся токсины и отходы и удалить их через кишки.

Этот раствор действует на отходы точно так же, как магнит, притягивая металлические опилки. Таким образом отбросы собираются в кишках и изгоняются из организма неоднократным их очищением. Количество выходящих нечистот может составить в целом 3–4 л и больше. Это приводит к обезвоживанию организма. Поэтому необходимо восполнить удаленные токсичные кислые вещества, выпивая в день 2 л свежего сока цитрусовых, разбавленного водой 1:1 (для быстрого всасывания). Такая смесь обеспечивает щелочную реакцию.

Цитрусовая смесь готовится следующим образом. Сок четырех больших или шести средних плодов грейпфрута, сок двух больших или трех средних лимонов, остальное количество (до 2 л) – сок апельсинов. К полученной смеси прибавить 2 л воды.

Начинать пить смесь через 30 минут после принятия раствора глауберовой соли и продолжать пить через каждые 20–30 минут, пока не выпьете всю смесь.

Весь день ничего не есть, но если к вечеру голод станет нестерпимым, можно поесть немного апельсинов, плодов грейпфрута или выпить их сок, можно сок сельдерея.

Перед тем как лечь спать, нужно сделать клизму (на 2 л слегка теплой воды добавить сок 1–2 лимонов). Цель такой клизмы – удалить шлаки из складок толстой и тонкой кишки.

Такую процедуру детоксикации следует проводить 3 дня подряд. В результате из организма удаляется около 12 л токсической лимфы и замещается таким же количеством ощелачивающей жидкости.

На четвертый и последующие дни следует начинать пить овощные соки, есть овощи и фрукты только в сыром виде.

Если во время или после детоксикации появится общая слабость, не следует беспокоиться. Природа использует энергию организма для его очищения, и вскоре после этого вы обретете большую энергию и бодрость вследствие полного очищения всего организма.

Для детей и подростков применять в умеренных количествах.