ПАТРИНИЯ СРЕДНЯЯ, валериана каменная. Многолетнее травянистое растение высотой 15–20 см. Растет в предгорьях и горах Тянь-Шаня, на Алтае. Цветет в мае – июле. Настойка из корней и корневищ патринии по фармакологическому действию сходна с настойкой валерианы лекарственной, но активнее последней. Настойку валерианы каменной на 70º спирте /1:5/ применяют в тех же случаях, что и настойку валерианы лекарственной.

ПЕРВОЦВЕТ ВЕСЕННИЙ, примула лекарственная.

Многолетнее травянистое растение. Растет в дубравах, по склонам холмов, в зарослях кустарников, по берегам рек и сухим лугам. Цветет в апреле-мае, созревает в июне-июле. Первоцветы, а их несколько видов, – чемпионы среди наших травянистых растений по содержанию аскорбиновой кислоты. В народной медицине используют корни, корневища, листья и цветки, настой из которых пьют при болезнях сердца. Для этого 25 г сырья настаивают в 200 мл кипятка в течение получаса и процеживают; принимают по 100–200 мл 1–3 раза в день.

ПЕТРУШКА КУДРЯВАЯ. Выращивается как пряное растение /двулетнее/. Цветет в июне-июле. Корень и листья употребляют как приправу к блюдам. Жители Древней Греции называли это растение «петроселинум», то есть «растущее на камне». Тогда же его стали использовать в лекарственных целях. Кроме витаминов групп В, К, Р, петрушка содержит соли калия, магния, железа, ферментные вещества, в том числе инсулин, регулирующий обмен глюкозы в крови. В 100 г петрушки – 340 мг калия, что делает ее незаменимой при болезнях сердечно-сосудистой системы. Настой корней петрушки оказывает спазмолитическое действие при отеках сердечного происхождения и укрепляющее действие на сосуды – прежде всего кровеносные капилляры.

ПИЖМА ОБЫКНОВЕННАЯ. Многолетнее травянистое растение с сильным камфорным запахом, высотой до 125 см. Растет повсеместно около домов, в садах, на лугах, вдоль водоемов, дорог, по опушкам, вырубкам, пустырям, может образовывать сплошные заросли. Цветет все лето, но зацветает только на втором году жизни. В народной медицине используют траву, семена, цветки, повышающие кровяное давление и замедляющие сердечный ритм. Настой пижмы принимают по одной столовой ложке 3–4 раза в день при гипотонической болезни, для чего 20 г измельченной травы настаивают в 200 мл кипятка 4 часа и процеживают. С этой же целью 20 г цветков настаивают в 200 мл кипятка один час, процеживают и пьют по столовой ложке 3–4 раза в день за 15 минут до еды. Или: 20 г травы кипятят в 200 мл воды 5 минут, настаивают полчаса, процеживают и пьют теплый раствор по 100 г три раза перед едой. Препараты из пижмы следует принимать осторожно, только по рекомендации врача, с соблюдением правил приема и сроков лечения.

ПОДОРОЖНИК БОЛЬШОЙ, ланцетолистный. Многолетнее травянистое растение высотой 4–5 см. Растет повсеместно вдоль дорог, на лугах, огородах, пастбищах, у домов. Цветет с мая до конца лета. Подорожник известен с глубокой древности. Например, сохранились сведения о том, что его знали и ценили в Китае еще в 12 веке до нашей эры. В народной медицине традиционно используются листья этого растения, улучшающие обмен веществ при приеме внутрь.

25 г листьев настаивают в 200 мл кипятка в течение одного часа и процеживают. Принимают по одной столовой ложке три-четыре раза в день при атеросклерозе и в начальной стадии гипертонической болезни, при отеках сердечного происхождения. Благоприятно действует на больных атеросклерозом и сок из подорожника.

Заготавливают листья все лето в ясную погоду, когда они обсохнут от росы. Сушат в тени, на чердаке или в помещении с хорошей вентиляцией до тех пор, пока черешки не станут ломаться. Срок хранения – до двух лет.

ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ. На территории СНГ растет 12 видов полыни, но чаще всего встречается полынь горькая, образующая обильные заросли повсеместно вдоль дорог, у заборов, на пустырях, необработанных полях. Многолетнее травянистое растение высотой до 1 м. Цветет в июле-августе.

Полынь заслуженно считают испытанным домашним лечебным средством: она возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, оказывает болеутоляющее, успокаивающее, легкое снотворное и противовоспалительное действие, регулирует кровяное давление, повышая его в малых дозах, но понижая, если принимается в повышенной дозе. Принимать препараты из полыни следует под наблюдением врача, с соблюдением сроков лечения и правил приема.

Настой травы полыни: одну чайную ложку измельченного сырья заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают 20 минут, принимают по 1/4 стакана три раза в день за полчаса до еды.

При заготовке полыни прикорневые листья срывают без черешков до цветения, в стадии бутонизации. Верхушки цветоносных стеблей заготавливают в начале цветения. Срезают их длиной до 25 см ножницами, ножом или серпом. Сушат в тени на сквозняке, досушивают при 30–40ºС. Срок хранения – 2 года.

ПУСТЫРНИК ПЯТИЛОПАСТНЫЙ, мохнатый, волосистый. Многолетнее травянистое растение. Распространен в европейской части СНГ, в Средней Азии, на Кавказе и Западной Сибири. Цветет с июня по сентябрь. Заготавливают верхушки стеблей с цветками и листьями длиной до 40 см во время цветения.

По биологическому действию пустырник близок к валериане: обладает успокаивающим действием, снижает артериальное давление крови, замедляет частоту сердечных сокращений, является хорошим профилактическим и лечебным средством при повышенной нервной возбудимости, бессоннице. Показан также при легких приступах стенокардии. Довольно эффективен при гипертонической болезни с учащенным сердцебиением на почве никотинизма, атеросклерозе мозговых сосудов.

В домашних условиях используется в виде настоя. Две чайные ложки измельченного сырья заливают стаканом холодной воды и настаивают в течение восьми часов, затем процеживают. Выпивается в течении дня. Или: 15 г травы пустырника залить одним стаканом кипящей воды, настаивать 20 минут, пить по одной столовой ложке 3–5 раз в день. Из пустырника приготавливаются также порошки, которые принимают из расчета 2–4 г на сутки.

При повышенном артериальном давлении рекомендуется принимать пустырник в смеси с травой сушеницы болотной, цветками боярышника и листьями омелы белой. Для приготовления настоя берется 40 г смеси этих растений /в равных пропорциях/ на один литр кипятка.

При заготовке пустырника на зиму рекомендуется смешивать две части свежего сока растения с тремя частями спирта. Принимается три раза в день по 20–25 капель на воде. В аптечной сети имеются настой, настойка и экстракт пустырника. Настойку принимают 3–4 раза в день по 30–40 капель.

РАУВОЛЬФИЯ ЗМЕИНАЯ. Полукустарник высотой до одного метра. Произрастает в Индии, на Шри-Ланке, откуда импортируется для получения из корней и корневищ лекарственных препаратов. В тибетской, древнеиндийской и бирманской народной медицине использование препаратов из раувольфии имеет тысячелетнюю историю – они употреблялись на протяжении веков в качестве средств, нормализующих работу сердца и сон.

В отечественной научной медицине практикуются препараты резерпин и раунатин. Резерпин, понижающий артериальное давление, вызывающий замедление пульса /особенно отчетливо, если он учащен/ и оказывающий успокаивающее влияние на нервную систему, применяют при гипертонической болезни. Действие раунатина, который оказывает гипотензивное влияние в начальных стадиях гипертонии, отличается от резерпина меньшими побочными явлениями /общая слабость, боли в области сердца типа стенокардии, которые быстро проходят при уменьшении дозы или прерывании лечения на 2–3 дня/. В любом случае препараты раувольфии должны применяться по назначению врача.

РЕДЬКА ОГОРОДНАЯ, черная. Двулетнее культурное растение. Издавна известна в народной медицине разных стран и народов. Основные целебные свойства редьки определяются содержанием в ней минеральных солей, прежде всего солей калия /1199 мг %/, магния, ферментов, витаминов, эфирных масел. В редьке есть холин, регулирующий уровень холестерина в крови и процессы жирового обмена, благодаря чему она применяется для лечения ряда сердечно-сосудистых заболеваний.