Отвар редьки используется при тахикардии, а сок – при атеросклерозе. Его смешивают с медом в соотношении 1:1 и принимают по 1–2 столовые ложки. Дневная доза составляет 1/2 стакана смеси в начале профилактического курса и 2 стакана – в его конце. Детям дают по 1–2 чайные ложки 2–3 раза в день. Курс рассчитан на один месяц и проводится 1–2 раза в год. Однако следует помнить: активность воздействия сока редьки на тонус сосудов такова, что растение не следует употреблять даже в пищу при тяжелых заболеваниях сердца /пороки сердца, стенокардия, инфаркт миокарда и послеинфарктный кардиосклероз, мерцательная аритмия и др./.

РЯБИНА ОБЫКНОВЕННАЯ. Обычно дерево до 20 м высоты. Иногда, но редко, растет кустом. Цвет в мае-июне, плоды – оранжевые ягоды, горьковато-кислые и терпкие на вкус – созревают в сентябре-октябре. В народной медицине используются плоды, цветки и листья, которые в составе лекарственных препаратов оказывают капилляроукрепляющее действие, понижают артериальное давление.

При атеросклерозе пьют настой рябины по 100 мл два-три раза в день перед едой. Для этого 20 г ягод настаивают в 200 мл кипятка в течение четырех часов и процеживают.

При гипертонии используют отвар из коры рябины: 10 г измельченного сырья кипятят в 200 мл воды 10 минут, настаивают 6 часов, затем процеживают. Пьют по одной столовой ложке три раза в день.

СВЕКЛА ОБЫКНОВЕННАЯ. Травянистый двулетник, огородное растение. Цветет в июле – сентябре. Культивировать столовую свеклу начали за два тысячелетия до нашей эры, причем поначалу корнеплоды использовали для лекарств, а листья в пищу. До сих пор столовая свекла используется как в народной, так и в научной медицине, ее рекомендуют при гипертензии, атеросклерозе, пониженной прочности капилляров. Свекольный сок применяется при повышенном артериальном давлении, способствует снижению уровня холестерина в крови, улучшению жирового обмена. Еще более эффективен сок свеклы с медом в соотношении 1:1. Его принимают 4–5 раз в день по одной столовой ложке.

СЕКУРИНЕГА ВЕТВЕЦВЕТНАЯ, полукустарниковая.

Раскидистый кустарник высотой 1,5–3 м семейства молочайных. Растет по сухим каменистым склонам, лесным опушкам, чаще одиночно, реже небольшими группами. В диком виде встречается в Приморском и Хабаровском краях и Амурской области. Культивируется на Украине, в Молдове, на Северном Кавказе и в Московской области. Лекарственные препараты из секуринеги повышают артериальное давление при гипотонии и декомпенсированных пороках сердца, вызывая улучшение самочувствия и прилив бодрости у больных, однако они противопоказаны при гипертонии, стенокардии и кардиосклерозе.

СИНЕГОЛОВНИК ПЛОСКОЛИСТНЫЙ. Многолетнее травянистое растение высотой до 100 см. Растет по сухим лугам, опушкам сосновых лесов, вдоль откосов железных дорог. Цветет в мае – июле. В народной медицине используется трава синеголовика как средство, эффективное при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и бессоннице.

СИНЮХА ГОЛУБАЯ. Многолетнее травянистое растение высотой до 75 см семейства синюховых. Растет по сырым местам, на лугах, по берегам рек, опушкам лесов, полянам, среди кустарников. Распространена на Алтае, частично в Восточной Сибири и на Дальнем Востоке. Цветет в июне-июле голубыми цветками, собранными в конечные метельчатые соцветия. В медицине используют корни и корневища синюхи. Их заготавливают в августе-сентябре, когда начинается увядание растения. Корни выкапывают, промывают в воде, сушат на солнце разложенными в один слой или в сушилке при температуре 40–50ºС.

Синюха голубая является популярным средством народной медицины, по свойствам аналогична валериане и употребляется подобно ей. Отвар синюхи готовят следующим образом: сухие корни растения измельчают до размера не больше 3 мм, помещают в фарфоровый, эмалированный или из нержавеющей стали сосуд, заливают водой комнатной температуры из расчета 6 г на 200 мл, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане в течение 30 минут, охлаждают в течение 10 минут, процеживают через цедилку, а затем через вату и добавляют недостающее количество кипящей воды. Отвар можно хранить 3–4 дня в темном прохладном месте. В аптечной сети имеется экстракт синюхи сухой, который принимают по одной таблетке три раза в день.

СМОРОДИНА ЧЕРНАЯ. Одна из наиболее ценных ягодных культур, что объясняется содержанием в ней витаминов и биологически активных веществ, обладающих целым рядом лечебных свойств. В народной медицине используют плоды и листья растения, которые понижают кровяное давление и улучшают состояние сердечно-сосудистой системы.

Целебные свойства смородины сохраняются и в продуктах переработки – соках, морсах, компотах, варенье, джеме, желе, повидле. Особую популярность снискало витаминное варенье, приготовленное из двух частей сахара и одной части измельченных ягод. Такое варенье рекомендуется употреблять при атеросклерозе и гипертонической болезни. Кроме того, при повышенном артериальном давлении рекомендуются следующие рецепты:

– настой листьев черной смородины. 20 г сырья настаивать в 300 мл кипятка в течение четырех часов, процедить. Пить по 100 мл 4–6 раз в день;

– отвар из плодов. 20 г свежих или сушеных ягод кипятить в 200 мл воды 10 минут, настаивать один час, процедить. Пить по одной столовой ложке три раза в день;

– настой сбора. 25 г плодов смородины и шиповника настаивать в 300 мл кипятка 12 часов, процедить. Пить по 100 мл три раза в день.

СОЛЯНКА РИХТЕРА. Деревце или кустарник семейства маревых. Распространена в пустынных зонах Средней Азии, являясь характерным ландшафтным растением песчаных пустынь. Цветет с конца мая до ноября. Плоды созревают в июле, их собирают вручную в сентябре-ноябре и сушат на солнце под открытым небом. Препараты, получаемые из солянки Рихтера, способствуют понижению артериального давления и применяются при гипертонической болезни I–II стадии и спазмах сосудов мозга. Для усиления гипотензивного действия их рекомендуется принимать в сочетании с люминалом и другими успокаивающими средствами. В аптечной сети имеются сальсолин хлористоводородный и близкий к нему по фармакологическим свойствам сальсолидин хлористоводородный. Противопоказанием для применения обоих препаратов является декомпенсация сердечной деятельности.

СОСНА ОБЫКНОВЕННАЯ. У народов многих стран нашло признание такое целебное средство, как сосновые почки. В них содержатся каротин, витамин С, эфирное масло, дубильные вещества и ряд других компонентов, ценных для здоровья человека. Отвар из почек сосны с успехом используют при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Для этого 15–20 г измельченных почек кипятят в 250 мл воды в течение получаса и процеживают. Пьют по одной столовой ложке три раза в день.

СОФОРА ТОЛСТОПЛОДНАЯ. Многолетнее травянистое растение высотой 30–60 см семейства бобовых. Растет на лессовых и песчаных почвах. По пустыням и предгорьям Средней Азии, является опасным сорняком в посевах пшеницы. Цветет в апреле-мае, плодоносит в июне-июле. В лекарственных целях заготавливают траву растения до цветения, цветущую и отцветающую, из которой получают препарат пахикарпин хлористоводородный/выпускается в порошке, таблетках по 0,1 г и в ампулах по 2 мл 3% раствора/. Его применяют при спазмах периферических сосудов, в том числе при склеротических формах. В народной медицине используется настойка софоры, оказывающая хороший эффект при артериальной гипертензии:

– свежие плоды софоры вымыть холодной кипяченой водой, порезать, сложить в стеклянную или фарфоровую посуду. Залить водкой в соотношении 1:2, настоять в течение 10 дней, после чего профильтровать через вату. Принимать по 25–30 капель три раза в день за полчаса до еды и 4-й раз – перед сном. Курс лечения рассчитан на три недели, после чего следует перерыв на 10 дней, и при необходимости курс повторяется;