– Прессинговать № 6;
– Прессинговать № 10;– Начинать упражнение с передачи от вратаря;
Завершение: Провести матч 8:8 + 2 вратаря и дать указание оранжево-черной команде начинать командный прессинг в нужный момент;
Завершение. Пример тренировки 3 (18 игроков: 16 полевых + 2 вратаря)
Цель: Улучшить индивидуальную технику футболистов с помощью проведения маленьких игр и убедить игроков применять отработанные навыки на практике;
Разминка: – Провести разминку с мячом для каждого футболиста;
Основная часть 1: Улучшить индивидуальную технику футболистов.
Упражнения: от подрезаний мяча до финтов в малых группах.
– Применить несколько вариантов подрезаний;
– Обманные движения;– Работать в 6 квадратах по 3 футболиста. Новый футболист начинает движение, когда его партнер дошел до противоположной линии;
Основная часть 1.
Основная часть 2: Провести небольшой турнир между командами 2:2;
Основная часть 2.
Завершение: Провести матч 4:4 на двух разных полях с вратарями и без них;
Завершение.
Тренер
Настоящим тренером может стать лишь человек, который по-настоящему влюблен в футбол. Независимо от того, с юношеской или взрослой командой вы работаете, вы должны любить свое дело, людей, с которыми работаете. Именно наставник строит команду или воспитывает великих футболистов, чтобы те своей игрой радовали миллионную армию болельщиков. Вы должны любить футбол. Как говорят в Голландии, «футбол должен стать вашим хлебом и водой».
Какими качествами должен обладать настоящий тренер
Тренер должен быть прирожденным лидером, потому что по своему роду деятельности оказывает влияние как на отдельных футболистов, так и на всю команду. Именно наставник должен отвечать как за развитие личности каждого своего подопечного, таки за воспитание всего коллектива. Еще одно важное слово – «Терпение». Перемены, прогресс не приходят сразу и требуют определенного времени. Это касается команд любого возраста. Иногда приходится объяснить футболистам, убедить своих подопечных исповедовать на поле и за его пределами философию, которая несколько отличается от их собственной. Зачастую полезно привнести в занятия команды элементы развлечения и веселья – помните, что именно по этой причине ваши подопечные когда-то и начали играть во дворе. Как тренеры мы несем ответственность за то, чтобы игроки наслаждались футболом, а не относились к нему, как к обузе.
С какой возрастной группы лучше всего начинать тренировать
Нельзя сказать, что лучше начать с какой-то определенной возрастной группы. Как по мне, то лучше строить свою карьеру постепенно, начиная, к примеру, с ребят из команды U-11. Такой старт позволяет накопить определенный тренерский опыт, но в то же время оставляет определенное право на ошибку. Ребята младшего возраста могут ее попросту не заметить, а вы осознаете и таким образом шаг за шагом продолжаете профессиональный рост. Когда вы обретете больше уверенности в своих тренерских силах, сможете легко выступать перед группой ребят и убеждать их, увидите, что на поле ваши подопечные выполняют все установки – это признак того, что вам стоит сделать еще один шаг вперед и попробовать свои силы в работе с одним из коллективов старшего возраста.
Я советую начинать в качестве главного тренера в младшей возрастной группе или помощника в старшей. Когда вы начинаете в качестве ассистента, то со временем приобретаете хороший опыт, чтобы попробовать свои силы в роли главного тренера. Разница в работе младшей и профессиональной академии Основное отличие заключается в том, как вы общаетесь со своими футболистами. Чем моложе ваши подопечные, тем больше вы должны объяснять и показывать им. В старшей возрастной группе иногда достаточно только объяснить какой-то прием, как вы сразу же увидите его воплощение на поле. С детьми все иначе: здесь непременно нужно показывать все на личном примере, демонстрировать на доске, применять другие средства визуализации.
Касательно упражнений вы можете использовать одинаковые принципы при отработке передач, в позиционных играх или матчах для команд разных возрастов. Однако стоит учитывать, что молодым игрокам нужно чаще встречаться с мячом, чтобы лучше понять технику приема или быстрее осознать свои ошибки. Для этого вы можете тренировать определенные элементы, разбив ребят на большее количество групп. При работе со старшими игроками можно использовать те же принципы, но сделать упражнение сложнее, ведь такие футболисты обладают лучшей выносливостью и концентрацией. Стиль поведения с командой
В полной мере зависит от личности тренера. Если наставник строгий, то, конечно же, свою команду он будет держать в ежовых рукавицах. И наоборот – более мягкий человек постарается объяснять все своей команде в дружественном ключе. Если вы спросите меня о некоем идеале тренера, то такой специалист должен одновременно заключать в себе оба качества. С одной стороны, важно держать дисциплину в команде на высоком уровне, но с другой – футболист не должен бояться общения со своим наставником, ведь постоянная связь с тренером – очень важный момент в воспитании и развитии футболистов. На стиле поведения тренера, конечно же, отражается опыт его работы, а также влияние руководителя Академии.Как поддерживать дисциплину в команде на высоком уровне Я думаю, что футболисты и команда никогда не будут показывать хороших результатов при отсутствии в рядах должной дисциплины. Каждый игрок должен понимать, что он может себе позволить, а что является недопустимым во время тренировок и матчей. Ваши подопечные должны учиться самоорганизации и самодисциплине – только это поможет им в построении футбольной карьеры. Футболист не должен опаздывать на тактическое занятие, тренировку или матч, самостоятельно поддерживать в хорошем состоянии форму, бутсы, щитки.
Командная дисциплина – это некое соглашение, которое заключают между собой тренер и футболисты коллектива. Оно включает в себя стиль игры и поведения, позиционные задачи каждого исполнителя, тактическую организацию, реакцию на подсказки со стороны тренера или партнеров, поведение по отношению к судьям и сопернику. Я думаю, что все эти моменты должны быть улажены тренером с самого начала сезона, когда футболисты только приходят в команду и стараются сразу же продемонстрировать свои лучшие качества. Насколько активным должен быть тренер во время занятий
Тренер должен быть активным. Игроки должны постоянно чувствовать ваше присутствие, понимать, что вместе вы работаете над их прогрессом. Вы должны подсказывать им лично или всей команде, находить для этого правильный момент во время занятия. Наставник должен объяснить футболистам свои требования и цели еще до начала упражнения, дать возможность совершить ошибку, чтобы затем вместе исправить и таким образом расти. Конечно же, все это подразумевает, что во время занятия тренеру некогда расслабиться, он все время должен видеть каждого из своих игроков. Если у вас есть ассистент, то он также должен хорошо знать все требования и следить за их исполнением.Как вести себя с командой за пределами поля
Вы должны убедить каждого футболиста посвятить свою жизнь футболу, внимательно следить за их рационом питания, временем сна и профилактикой травм. Игроки должны понимать, что не менее важна и дисциплина на поле. Как тренер вы должны подсказывать и подавать пример своим подопечным. Например, как лучше вести себя в жару, что пить и есть в перерыве или между матчами на турнирах.Как выбрать игроков для своей команды Отбор футболистов для своей команды – один из важнейших вопросов, которые вам нужно решать на посту тренера. Безусловно, у каждого из вас есть свое собственное видение футбола, согласно которому вы и постараетесь укомплектовать коллектив. Лично я считаю, что при подборе защитников, полузащитников и нападающих в первую очередь необходимо обращать внимание на тактические и технические качества футболистов. Каждый игрок имеет какие-то свои определенные таланты (хороший пас, футбольный интеллект, бомбардирский дар), но вы должны понимать, как они будут сочетаться с философией вашей команды на поле. В современном футболе физические качества важны, но в юношеском из них стоит обращать внимание только на скорость, высота и сила не играют такой роли.