Гороховыйсуп сморковью исыром

  Ингредиенты  

   2 ловощногобульона, 100 ггороха, 50 гтоматнойпасты, 1луковица, 2моркови, 50 гсливочногомасла, 100 г сыра,соль.

  Способприготовления  

   Лукочистить,вымыть, мелконарезать.

   Морковьвымыть,очистить,натереть намелкой терке.Лук и морковьобжарить всливочноммасле (20 г) в режиме«Выпечка». Сырнатереть намелкой терке.

   Бульонвлить в чашу,добавитьгорох, соль,томатнуюпасту,готовить врежиме«Тушение» 2–3часа. Прижеланииоставить врежиме«Подогрев».

   Приподаче кстолупосыпатьсыром.

   Диетическийсуп-пюре

  Ингредиенты  

   1 ловощногобульона, 2клубнякартофеля, 1 морковь, 1/2 пучказеленипетрушки,соль.

  Способприготовления  

   Зеленьпетрушкивымыть инарубить. Картофельи морковьвымыть,очистить,крупно нарезать.Бульон влитьв чашу,добавить картофельи морковь,посолить,готовить врежиме«Тушение» 1 час.

   Картофельи морковьвынуть избульона, протереть,сноваположить вбульон,готовить врежиме «Напару» 5 минут.При желанииоставить врежиме «Подогрев».

   Приподаче кстолупосыпатьзеленью петрушки.

   Суп-пюреиз моркови

  Ингредиенты  

   1 ловощногобульона, 3моркови, 1клубень картофеля,1 луковица, 30 гсливочногомасла, соль.

 Способприготовления  

   Картофельи морковьвымыть,очистить, крупнонарезать. Лукочистить,вымыть, мелконарезать.Бульон влитьв чашу,добавить морковь,лук,картофель,посолить,готовить в режиме«Тушение» 1 час.Овощиизмельчить вблендеревместе сбульоном,выложить вчашу,добавитьсливочноемасло,готовить врежиме «Напару» 5 минут.

   Суп-пюреиз цветнойфасоли

  Ингредиенты  

   1 ловощногобульона, 150 гцветнойфасоли, 2 клубнякартофеля, 1морковь, 1пучок зелениукропа, соль.

  Способприготовления  

   Зеленьукропавымыть инарубить.Картофель и морковьвымыть,очистить,крупнонарезать. Бульонвлить в чашу,добавитьфасоль, посолить,готовить врежиме«Тушение» 2часа, добавитькартофель иморковь,готовить втом же режимееще 1 час.Картофель,морковь ифасольвынуть избульона,протере ть,сноваположить вбульон.

   Готовитьв режиме «Напару» 5 минут.При желанииоставить врежиме«Подогрев».

   Приподаче кстолупосыпатьзеленью укропа.

   Суп-пюреиз чечевицы

  Ингредиенты  

   1,5 ловощногобульона, 50 гчечевицы, 2клубнякартофеля,  1/2 пучказелениукропа, соль.

  Способприготовления  

   Зеленьукропавымыть инарубить.Картофельвымыть,очистить,крупнонарезать. Бульонвлить в чашу,добавитьчечевицу,посолить,готовить врежиме«Тушение» 2часа,добавитькартофель,готовить втом же режимееще 1 час.Картофель ичечевицу вынутьиз бульона,протереть,сноваположить в бульон.Готовить в режиме «Напару» 5 минут.При желанииоставить врежиме«Подогрев».

   Приподаче кстолупосыпатьзеленьюукропа.

   Суп-пюреиззамороженныховощей

  Ингредиенты  

   1 ловощногобульона, 2клубнякартофеля, 100 гсмеси иззамороженнойморкови,брюссельскойкапусты,зеленогогорошка истручковойфасоли, 1пучок зеленипетрушки,соль.

  Способприготовления  

   Зеленьпетрушкивымыть инарубить. Картофельвымыть,очистить,крупнонарезать.

   Бульонвлить в чашу,добавитькартофель,овощнуюсмесь,посолить,готовить врежиме«Тушение» 1 час.

   Овощивынуть избульона,протереть,сноваположить вбульон, готовитьв режиме «Напару» 5 минут.

   Прижеланииоставить врежиме«Подогрев».

   Приподаче кстолупосыпатьзеленью петрушки.

  Суп-пюреиз шпината сосливками

  Ингредиенты  

   300 гшпината, 1,5 ловощногобульона, 100 млсливок, 1луковица, 1яичныйжелток, соль.

  Способприготовления  

   Лукочистить,вымыть, мелконарезать.

   Шпинатвымыть.Бульон влитьв чашу, добавитьлук и шпинат,готовить врежиме«Тушение» 1 час.

   Шпинатвынуть избульона,протереть черезсито, сноваположить вбульон, влитьсливки,добавитьсоль.Готовить врежиме «Напару» 3 минуты,добавитьяичный желтоки перемешать.

   Свекольникс белойфасолью

  Ингредиенты  

   1,5 ловощногобульона, 1свекла, 50 гбелой фасоли,1 пучокзеленипетрушки, 50 гмайонеза, соль.

  Способприготовления  

   Свеклувымыть,очистить,нарезатькубиками.Зелень петрушки вымыть инарубить.

   Бульонвлить в чашу,добавитьсвеклу и фасоль,посолить,готовить врежиме«Тушение» 2часа.

   Прижеланииоставить врежиме«Подогрев».

   При подачек столупосыпатьзеленьюпетрушки, добавитьмайонез.

   Диетическиещи

  Ингредиенты  

   1,5 ловощногобульона, 200 гбелокочаннойкапусты, 2клубнякартофеля, 50 гтоматнойпасты, 100 гпростокваши,соль.

  Способприготовления  

   Картофельвымыть,очистить,нарезатькубиками.Капусту вымытьинашинковать.

   Бульонвлить в чашу,добавитькартофель икапусту,посолить,добавитьтоматную пасту,готовить врежиме«Тушение» 1 час.При желанииоставить врежиме«Подогрев».

   Приподаче кстолу заправитьпростоквашей.

   Щи сбаклажаном

  Ингредиенты  

   1,5 ловощногобульона, 200 гбелокочаннойкапусты, 1баклажан, 50 гтоматнойпасты, 100 гсметаны,соль.

  Способприготовления  


Перейти на страницу:
Изменить размер шрифта: