песке, при болезнях почек и печени и вообще в тех случаях, когда необходимо освободить организм от

испорченных газов или гнилых веществ, можжевельник всегда приносит пользу. Настой молодых стебельков

этого растения употребляется при водянке и для очищения крови. Можжевеловое масло можно найти в

каждой аптеке. Тинктуру можжевеловых ягод можно приготовить, настаивая ягоды на вине, водке или спирте.

Каждому хозяину и каждой хозяйке я советовал бы употреблять можжевеловые ягоды не только для

маринования или для окуривания своих комнат, но и для очищения своего тела. Такое очищение следует

предпринимать несколько раз в год.

Мята перечная (и водяная)(Mentha piperita L. et mentha aqiatica L.)

Мята перечная и мята водяная оказывают почти одинаковые услуги; я предпочитаю водяную, так как она

действует сильнее.

Мята принадлежит к хорошим средствам, укрепляющим желудок и ускоряющим пищеварение.

У кого сильно болит голова, тот должен прикладывать мяту ко лбу и всегда почувствует облегчение. Отвар

мяты, принимаемый по одной чашке утром и вечером, способствует пищеварению и придает лицу здоровый и

бодрый вид.

Такое же действие оказывает и порошок из мяты, если его принимать ежедневно по 3—4 щепотки в пище или

воде.

Тем, которые страдают упадком сил, сердцебиением, тошнотою и рвотами, я советую часто употреблять

настой или порошок из мяты.

Чтобы уничтожить скверный запах изо рта, надо употреблять мятный отвар, приготовленный на воде или на

вине.

Мятный отвар, приготовленный на уксусе, успокаивает кровавую рвоту, если принимать ежедневно одну-две

чайные ложки.

Мятный настой, приготовленный на молоке, прекращает боли в животе.

Я советую каждой хозяйке разводить у себя в саду это благородное растение, так же как и руту. Эти растения

уже тем вознаграждают нас за труды, что издают приятный запах.

Овес (Avena sativa)

Долгим кипячением из овса ((а также ячменя!) можно приготовить питательный, легко перевариваемый и ос-

вежающий напиток, представляющий истинную отраду для выздоравливающих от тифа, оспы и других

болезней. Как жаль, что таким истощенным людям, нуждающимся главным образом в новой, здоровой крови,

дают обыкновенно всевозможные напитки, но только не этот.

Приготовление его просто. Стакан овсяной крупы промывается в 6—8 водах а затем варится в двух стаканах

воды до тех пор, пока не выкипит наполовину. К отлитому отвару прибавляют 2 ложки меду и эту смесь варят

еще несколько минут.

Омела (Viscum album L.)

Так как омела обладает целебным действием, я советовал бы всем матерям обратить внимание на это

растение.

Настой омелы употребляется против кровотечения. Одной чашки этого настоя достаточно, чтобы остановить

кровотечение.

Этот безвредный настом можно употреблять и при различных других нарушениях кровообращения.

Можно сделать смесь из омелы и полевого хвоща пополам. Так же хорошо действует смесь из омелы с

сандаловым порошком.

Отруби

Как иногда люди поступают неблагоразумно, доказывает употребление отрубей: ими кормят свиней, между

тем отруби содержат в себе более питательные вещества, чем сама мука (Это но должно удивлять.

Известно, что кожица груша яблока и пр. содержит в себе больше питательных веществ чем самый плод) . И

потому отрубями следовало бы дорожить, так как они могут служить здоровой и питательной пищей для

детей, выздоравливающих и слабых людей, нуждающихся в удобоваримой пище, каковую и представляет

отвар отрубей.

Для приготовления его пшеничные или ржаные отруби варят 3/4 часа, затем прибавляют немного меду и

снова варят 1/4 часа.

Готовое питье надо принимать 2 раза в день по 1/4 стакана, можно и с булкой. Лучшего напитка для стариков

и детей я не знаю.

Дай Бог, чтобы люди вернулись к простоте и естественности, от этого зависит многое.

Очанка аптечная (Euphrasia officinalis L.)

Из благодарности за верную службу наши деды назвали эту маленькую травку прекрасным именем

«утешение глаз» (Auqentrost). Когда уже не помогает никакое средство, этот цветочек доставляет глазам

последнее облегчение. Я часто применял его с большим успехом. Растеньице это встречается почти на

каждом лугу в конце июля, когда наполовину уже созревают яровые хлева. Часто растет оно в таком

изобилии, что вытесняет совсем кормовую траву, к большому неудовольствию крестьян.

Высушенные и стертые в порошок листья употребляются в виде настоя или порошка. Настоем промывают

глаза 2-3 раза в день или делают на ночь небольшую примочку и повязывают бинтом. Глаза очищаются, и

зрение крепнет.

Вместе с этим в своей практике я даю пациентам щепотку порошка внутрь, в ложке супу или воды. Но этим

еще не исчерпывается вся польза травки. По своей природной горечи она усиливает пищеварение и

улучшает желудочные соки.

Первоцвет (Primula officinalis L.)

Только темно-желтая скороспелка употребляется как целебное средство. Уже по запаху первоцвета можно

догадаться, что в нем заключается целительный сок.

Вкус листочков (если разжевать 2-3) доказывает то же самое.

Кто предрасположен к болезням суставов, к ломоте в суставах, тому я советую пить некоторое время настой

первоцвета; сильные боли со временем исчезнут.

Подорожник (Plantago lanceolata L.)

Всем крестьянам знакомы листья подорожника, так как им часто приходится употреблять его как целебное

средство. Если при полевой работе крестьянам случается пораниться, то они отыскивают листья

подорожника и пытаются выдавить из них несколько капель соку. Тогда они или прямо впускают эти капли в

рану, или же прикладывают тряпочку, смочив ее этими каплями.

Если невозможно выдавить из растения этот сок, то листья подорожника следует тереть до тех пор, пока они

не станут влажными, и тогда прикладывать их к ране. Подорожник — безвредное средство и нечего бояться

заражения крови. Если наложить такую повязку, то рана очень скоро заживет.

Подорожник — хорошее лекарство и для внутреннего употребления. Поэтому я советую собирать листья

подорожника, выжимать из них сок и пить его. Этим средством устраняются различные внутренние болезни

от нечистых соков и нечистой крови. Из сушеных листьев подорожника можно отварить напиток от засорения

желудка. Можно смешивать сушеные листья подорожника пополам с легочницею (Pulmonaria officinalis).

Полынь (Artemisia absinthium L.)

Полынь — известное средство против желудочных болезней. Настой или порошок из полыни устраняют газы,

укрепляют желудочные соки и действуют благотворно на пищеварение. Полынь уничтожает также

неприятный запах изо рта, происходящий из желудка. Кто страдает болезнью печени (меланхолией), тому

следует употреблять порошок полыни (а не табак, как это делается обыкновенно), т.е. сыпать этот порошок в

ложку супа или употреблять его с пищей, как перец, соль и т. п.

Из полыни готовят также тинктуру, которая сохраняется очень долго и не подвергается порче. Одного лис-

точка полыни достаточно, чтобы придать горький вкус целой бутылке спирту. Путешественникам,

страдающим тяжестью в желудке или тошнотою, я советую всегда брать с собою бутылку этой тинктуры.

Настой полыни употребляется также для глазных примочек.

Порошок из мела

Вы, вероятно, видали, как не только куры, но и другие домашние животные проглатывают кусочки извести?

Точно так поступают некоторые дети в школах, проглатывая мел; поэтому приходится прятать от них это ла-

комство.

Что мел приносит пользу в некоторых случаях, в этом нетрудно убедиться. Я употреблял мел в большом

количестве и советую его употреблять. Результаты поразительны, т.е. превосходны. Мел содержит в себе